Gogoldhig
Adduunyada aaladaha caafimaadka,Xididdada (IV) CandlaulaWaa aalad muhiim ah oo lagu isticmaalo isbitaalada iyo xarumaha daryeelka caafimaadka si loo maareeyo cabitaannada iyo daawooyinka si toos ah u galaan dhiigga dhiigga. Xulashada midigtaIV CUDURKA CUDURKAwaa lama huraan in la hubiyo in la hubiyo in wax laga beddelo iyo raaxada bukaanka. Qodobkaani wuxuu sahmi doonaa noocyada kala duwan ee cabirka cabirkoodu yahay cabirkooda, codsiyadooda, iyo sida loo xusho cabirka ku habboon shuruudaha caafimaad ee gaarka ah. ShangraiNatiijo kadis ahShirkad, alaab-qeybiye hogaamiyaalaabooyinka la tuuro ee caafimaadka, ooy kujiro qunsulas iv, waxay safka hore kaga jirtay siinta tayo tayo sare leh oo ku saabsan xirfadlayaasha caafimaadka.
Noocyada cabirka cabirkoodu
Cannalas waxay ku yimaadaan cabbirro kala duwan, caadiyan loogu talagalay nambarka cabbirka. Qiyaasta waxay matalaysaa dhexroorka irbadda, oo leh lambarro cabir yar oo muujinaya cabirro irbad weyn. Tirada guud ee loo yaqaan 'Cabbirrada' '' '' '' '' '' ', 18g, 18g, 22g, 22g, iyo 24g, iyo 24g, oo ah kan ugu weyn iyo 24G waa kan ugu yar.
1. Qiyaasta weyn ee cabirkiisu (14G iyo 16G):
- Cabbirradan waaweyn waxaa badanaa loo isticmaalaa bukaannada u baahan bedelka dheecaanka degdega ah ama marka lala macaamilayo kiisaska dhaawacyada.
- Waxay u oggolaadaan sicirka qulqulka sare, iyaga oo ka dhigaya ku habboon bukaannada la kulma fuuq-baxa daran ama dhiig-baxa.
2. Dhexdhexaad dhexdhexaad ah (18g iyo 20G):
- Canshuulas dhexdhexaad ah oo cabirkoodu yahay IV-ga cabirkiisu waa isku-dheelitir inta u dhexeysa heerka socodka iyo raaxada bukaanka.
- Waxaa badanaa loo isticmaalaa in maamulka dheecaanka joogtada ah, dhiig ku shubista xaaladaha, iyo kiisaska fuuqbaxa ee dhexdhexaadka ah.
3. Qiyaasta yar ee cabirkoodu (22g iyo 24g):
- Cabbirrada yar yar ayaa ku habboon bukaanka qaba xididdada jilicsan ama xasaasiga ah, sida bukaanka carruurta ama bukaanka waayeelka ah.
- Waxay ku habboon yihiin maareynta daawooyinka iyo xalka sicirka socodka tartiib tartiib ah.
IV CARRUURTA IYO CUDURKA
Koodhka midabka | Eeg | Od (mm) | Dherer | Heerka socodka (ML / MIN) |
Oranji | 14g | 2.10 | 45 | 290 |
Dhexdhexaad ah | 16g | 1.70 | 45 | 176 |
Cad | 17g | 1.50 | 45 | 130 |
Cagaar qoto dheer | 18G | 1.30 | 45 | 76 |
Guduudan khafiif | 20g | 1.00 | 33 | 54 |
Buluug qoto dheer | 22g | 0.85 | 25 | 31 |
Jaalle | 24g | 0.70 | 19 | 14 |
Yoolal | 26g | 0.60 | 19 | 13 |
Codsiyada cabirka cabirkoodu
1. Daawada degdegga ah:
- Xaaladaha deg-degga ah, oo ah xasaasiyada waaweyn (14G iyo 16G) waxaa loo isticmaalaa in lagu bixiyo cabitaanno iyo daawooyinka si dhakhso ah.
2. Qalliinka iyo suuxinta:
- Cannalas dhexdhexaad ah (18g iyo 20G) ayaa badanaa shaqeeya inta lagu gudajiro qalliinka si loo ilaaliyo dheelitirka dareeraha iyo maareynta suuxinta.
3. Ilmaha caruurta iyo maskaxda:
- Qandaraasyada yaryar ee yar (22G iyo 24G) ayaa loo isticmaalaa dhallaanka, carruurta, iyo bukaannada waayeelka ah ee leh xididdada jilicsan.
Sida loo doorto cabirka canalka ee ku habboon
Xulashada cabirka xajmiga ah ee habboon ee IV waxay u baahan tahay tixgelin taxaddar leh oo ku saabsan xaalada bukaanka iyo shuruudaha caafimaad:
1. Da'da bukaanka iyo xaalada:
- Bukaannada carruurta ee waayeelka ah ama kuwa leh xididdada jilicsan, qaniinyada yar yar (22g iyo 24g) ayaa doorbiday inay yareeyaan raaxo-darrada iyo halista dhibaatooyinka.
2. Baahiyaha Daaweynta:
- Qiimee shuruudaha daaweynta si loo go'aamiyo heerka qulqulka habboon. Maamulka dheecaanka degdega ah, oo ah xasaasiyado waaweyn (14g iyo 16g) ayaa lagula talinayaa, halka cabir yar (20g iyo ka hooseeya) ay ku habboon yihiin infusions gaabis ah.
3. Dejinta caafimaadka:
- Waaxaha gurmadka ah ama unugyada daryeelka xasaasiga ah, cabbirrada waaweyn ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan u noqdaan wax-ka-qabashada kala-guurka, halka jaangooyooyinka bukaan-socodka ay mudnaanta koowaad siin karaan raaxada bukaanka.
Gabagabo
Cannalas-ka ayaa ah aalado lama huraan u ah daryeelka caafimaad ee casriga ah, taasoo u saamaxeysa xirfadlayaasha caafimaad inay ku maareeyaan cayayaanka iyo daawooyinka si toos ah bukaan socodka dhiigga. Kooxda Shanghai ee shirkada, oo ah alaab-qeybiye sumcad leh oo ah alaabooyinka la tuuri karo, oo ay kujirto qunsulas iv cannalas, waxaa ka go'an inay siiso xalka tayo sare leh ee bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka adduunka oo dhan. Markaad dooranayso cabirka qumman ee ku habboon cabirkii cashuurta ee ku habboon, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo da'da bukaanka, xaalada, iyo shuruudaha caafimaad ee gaarka ah si loo hubiyo natiijooyinka daaweynta ee ugu habboon iyo raaxada bukaanka. Fahmitaanka noocyada kala duwan eeIL-daIyo codsiyadooda, xirfadlayaal caafimaad ayaa kor u qaadi kara awooda ay u leeyihiin inay gaarsiiyaan daryeelka bukaanka wax ku ool ah oo hufan.
Waqtiga Post: Agoosto-07-2023